Rayos de sol que dañan y como utilizar los protectores solares

Las estaciones del año en la que actividad al aire más populares, primavera verano; son esos meses en los que las personas más deben cuidarse para no exponerse al Sol en exceso. La luz solar está compuesta por una mezcla de radiaciones de diferentes características. Una parte es la que los físicos denominan rayos ultravioletas (UV), y que generan efectos benéficos en forma moderada- pero perjudiciales si nos exponemos en exceso a su acción. A su vez, esa radiación ultravioleta puede ser de tres clases y ejercen un efecto diferente sobre el planeta y también sobre la piel de las personas: Los rayos UV-C son totalmente filtrados por la capa de ozono y no llegan a la Tierra. Pero la acción de los UV-B, causa enrojecimiento y bronceado de la piel ya que el 95% de esta radiación es absorbida. Finalmente, la radiación UV-A genera bronceado pero sin causar enrojecimiento por lo que no emite una señal clara que advierta que la piel está sufriendo un daño. Es justamente por esa propiedad de no alertar sobre el peligro que los rayos UV-A son los que, a futuro y a su efecto acumulativo, pueden traer consecuencias peligrosas sobre la salud. Es indispensable protegerse de las radiaciones excesivas. Los protectores solares, para absorber o bloquear (según su grado de protección) la acción dañina tanto de los rayos UV-A como de los UV-B. Estos protectores se presentan en diversas alternativas, bajo la forma de lociones, gel y emulsiones cremosas que contienen como agente activo diversas clases de moléculas químicas capaces de filtrar los rayos indeseados y prevenir daños en la piel. Estos productos clasifican de acuerdo con el Factor de Protección Solar (F.P.S ), que asegura y que identifica el grado de protección que proporcionan, cuantificada en términos de cantidad de tiempo que se puede estar protegido sin formación de eritema ( enrojecimiento de la piel). Por ejemplo : Ud. se le enrojece la piel en una hora , sin protector solar, y usa protector con Factor de Protección 15, estará protegida 15 veces por ese tiempo, osea 15 horas..El tiempo de protección varía o se pierde, si se se sumerge en agua o transpira demasiado,, u otra acción que lo retire de piel, Se recomienda colocar el protector solar por lo menos antes de 30 a 45 minutos de exponerse al sol y aplicarlo en la piel cada vez que sea necesario, dependiendo de la actividad y lugar que se encuentren. Por todo esto no hay una regla fija para seleccionar el FPS adecuado. Por ejemplo, si durante el día la persona va a permanecer en el interior de un edificio, y recibiendo apenas algunos reflejos de la luz solar, no va a precisar usar un factor de protección solar demasiado elevado. Algo a tener en cuenta es que una crema protectora puede tener un alto índice de protección contra los rayos UV-B pero cuidar poco -o nada- la acción de los UV-A. Por otra parte, ese alto índice anti UV-B puede implicar la presencia de fuertes concentraciones de compuestos orgánicos que pueden resultar tóxicos. Así, es necesario estar atentos a las formulaciones del producto para poder asegurar la mejor protección. Importante aun con protector, no debemos exponernos al sol entre las 10:00 y 16:00 horas, Usarlo en días nublados , las gestantes están propensas, a manchas de piel, deben evitar los rayos solares usar protector en sombra y en climas muy fríos , aún después de parto.

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