Tai Chi

¿Qué es el Tai Chi? El Tai Chi es un antiguo arte marcial chino beneficioso para la salud mental y física que se realiza mediante movimientos relajados y armoniosos. El Tai Chi combina la respiración y la concentración, es una de las artes marciales internas. ¿Cuál es su utilidad? Junto a la dieta, los masajes y la acupuntura, el Tai Chi integra el conjunto de técnicas ofrecidas hoy por la medicina china.En la actualidad, Oriente busca mejorar los resultados y pronósticos obtenidos combinando esta medicina con la clásica Occidental. En tanto, en Occidente, los centros de salud holísticos, incorporaron no sólo el Tai Chi, sino todas las propuestas de la medicina tradicional china, como una forma de ofrecer a las personas todos los métodos existentes para su curación. En el Perú, el Tai Chi forma parte de las experiencias exitosas para la promoción de la salud, es por ello que la Red Peruana de Alimentación y Nutrición, ha programado como primer taller saludable: el taller de Tai Chi a cargo del prestigioso instructor internacional Sr. Fernando Flores quien ha representado al Perú en múltiples eventos internacionales y ha sido reconocido por diversas instituciones por su destacado rol como promotor de la iniciativa Tai Chi en los parques. ¿Para qué me servirá el taller? -Reconocer los beneficios del Tai Chi -Realizar un taller vivencial útil a nivel individual y para guiar a otras personas en esta técnica -De especial importancia para profesionales y estudiantes que se dedican a la promoción de la salud. . r-Pan